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Control de Peso
El fenómeno de aumento de peso a medida contiene más calorías. Tocamos en la esencia de la persona, ya que el exceso de peso es a menudo un síntoma de los trastornos psicológicos. A veces es sólo un trastorno metabólico. Cualquiera que sea la causa indiscriminada teniendo peso siempre deja huellas en la psique de los individuos. Cuando se trata de manejar su peso, no se olvide de tener en cuenta que la comida es algo esencial para la vida. Siempre es posible restringir su ingesta de alimentos, pero es imposible detener el riesgo de morir de hambre. La comida no es sólo comida, sino que también tiene personajes sociales y culturales que atraen a los sentidos y placeres más allá del drama de las personas con sobrepeso u obesidad, para quien la comida es una fuente de culpa.

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